SALUT, ESPORT, BENESTAR I NATURA.
La marxa nòrdica va ser tot un descobriment la primera vegada que ho vaig possar en pràctica: una manera de realitzar un entrenament creuat, fer esport mentres fas un "cheking" dels teus pensaments i emocions! a l'aire lliure, en plena natura... Es podria dir que la marxa nòrdica és per a mi el meu terapeuta: físic i emocional. T'animes?
Us adjuntem una petita entrevista que ens van fer sobre la feina que fem a nivell de marxa nòrdica des de Les Roques Natura.
Esperem que us agradi:
També podeu veure l'article que ha sortit aquest mes a la revista DESCOBRIR CATALUNYA!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada